토마토소스 달걀볶음
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냉장고앞 · https://fridge.jwapplab.com/recipes/cookrcp-982
재료
| 꼭 필요한 재료 | 계란, 대파, 토마토소스 |
|---|---|
| 기본 양념 | 설탕, 소금, 식용유, 참기름 |
| 있으면 좋은 재료 | 없음 |
원문 재료량
달걀 35g, 파 4g, 토마토소스 10g, 설탕 8g, 소금 적당량, 식물성기름 2g, 참기름 1g
식품안전나라 원문의 수량과 단위를 보존했습니다. 위 재료 분류는 검색용 요약이며, 실제 계량은 이 원문을 기준으로 하세요.
영양정보
| 기준 | 1인분 |
|---|---|
| 열량 | 111 kcal |
| 탄수화물 | 10.2 g |
| 단백질 | 4.4 g |
| 지방 | 5.9 g |
| 나트륨 | 107 mg |
식품안전나라 COOKRCP01에서 제공한 1인분 기준 값입니다.
만드는 순서
볼에 달걀을 푼다. 달군 팬에 이것을 볶아 스크램블을 만든다.
파를 송송 썬다.
기름을 두른 팬에 2를 먼저 볶아 향을 낸 뒤 토마토소스를 넣고 볶는다.
3에 설탕, 소금, 1을 넣고 섞는다.
참기름을 뿌려 마무리한다.
출처: 식품안전나라 COOKRCP01 조리식품 레시피 DB · 냉장고앞에서 재료명과 조리 단계를 간단히 정리했습니다. (출처 확인: )
조리 시간은 재료 손질 상태와 조리도구에 따라 달라질 수 있습니다. 육류와 달걀은 속까지 충분히 익혀 드세요.
자주 묻는 질문
- 토마토소스 달걀볶음은 얼마나 걸리나요?
- 약 20분 걸리고 난이도는 쉬움입니다. 재료 손질 상태와 조리도구에 따라 달라질 수 있습니다.
- 토마토소스 달걀볶음에 꼭 필요한 재료는 무엇인가요?
- 계란, 대파, 토마토소스가 있어야 합니다.
- 토마토소스 달걀볶음에 어떤 조미료가 들어가나요?
- 설탕, 소금, 식용유, 참기름을 씁니다. 설탕, 소금, 식용유, 참기름은 첫 화면에서 ‘기본 양념은 있다고 보기’를 켜면 있는 것으로 계산합니다.
- 토마토소스 달걀볶음은 몇 인분인가요?
- 원문 재료량과 영양정보의 기준을 각각 확인하세요. 제공된 영양정보의 1인분을 전체 조리량과 같은 뜻으로 해석하지 마세요.