요리 주제
두부 요리 추천
두부는 부치거나 조리고, 국과 찌개에 넣기에도 좋습니다. 개봉한 두부를 먼저 쓰고 싶을 때 살펴보세요.
이렇게 골랐어요
필수 재료나 선택 재료에 두부가 포함된 요리를 보여드립니다.
- 부침용 두부는 물기를 닦아야 기름이 덜 튑니다.
- 남은 두부는 제품 표시사항에 따라 보관하고 가능한 한 빨리 사용하세요.
이럴 때 살펴보세요
- 개봉한 두부를 먼저 사용해야 할 때
- 부드러운 반찬이나 국물 요리가 필요할 때
- 두부 한 모를 부침·조림·찌개로 나눠 활용하고 싶을 때
살펴볼 요리
24개- 전자레인지 두부찜5분 · 쉬움두부, 대파
- 두부부침12분 · 쉬움두부
- 두부김치15분 · 쉬움두부, 김치
- 톳나물 두부무침15분 · 쉬움톳나물, 두부, 천일염
- 두부된장무침15분 · 쉬움두부, 된장, 쌈채, 생크림
- 미역줄기두부무침15분 · 쉬움건조미역줄기, 두부, 로즈마리, 혼합견과류, 다진양파
- 아보카도 두부 샐러드15분 · 쉬움연두부, 아보카도작은것, 게살냉동, 양파, 민트, 고추냉이 갠것, 레몬즙
- 치즈두부샐러드15분 · 쉬움까망베르치즈, 두부, 새싹채소, 아몬드슬라이스, 유자청, 레몬즙, 올리브유
- 두부채소샐러드15분 · 보통두부, 건 표고버섯, 치커리, 홍고추, 노란색 파프리카, 방울토마토, 요거트, 겨자, 레몬즙
- 두부조림18분 · 쉬움두부, 대파
- 고구마순나물20분 · 쉬움고구마순, 양파, 된장, 두부, 흑임자
- 참치두부 주먹밥20분 · 쉬움두부, 파프리카, 깻잎, 밥, 통조림 참치, 스테비아
- 연두부 토마토20분 · 쉬움연두부, 방울토마토, 스트링치즈, 어린잎채소, 사과, 사과주스, 플레인 요거트
- 돼지고기 토마토 두부볶음20분 · 쉬움돼지고기목살, 두부, 토마토, 생강다진것, 파다진것, 땅콩기름, 닭육수
- 두부 새우볼20분 · 보통두부, 냉동 새우살, 양파, 새송이버섯, 생강가루, 파슬리가루, 버터, 우유
- 두부해물완자20분 · 보통두부, 오징어, 칵테일 새우, 감자전분, 계란, 새우가루, 대파, 양파
- 가지볶음밥20분 · 보통단호박, 양파, 석박지, 파프리카, 가지, 두부, 밥, 세발나물, 된장
- 불고기 소스를 곁들인 두부구이25분 · 쉬움두부, 흑임자, 생강즙
- 두부 달걀전25분 · 쉬움두부, 카레가루, 청고추, 홍고추
- 단호박 두부찜25분 · 쉬움단호박, 두부, 풋고추, 다시물
- 두부구이, 버섯소스25분 · 쉬움두부, 느타리버섯, 발사믹크림, 올리브유, 쪽파
- 양배추 고기말이25분 · 쉬움양배추, 돼지고기, 두부, 시금치, 계란
- 얼갈이 무침25분 · 쉬움얼갈이 배추, 홍고추, 두부, 된장, 사과
- 새우두부만두25분 · 쉬움칵테일 새우, 두부, 부추, 표고버섯, 만두피
레시피와 참고 안내
냉장고앞은 식품안전나라 COOKRCP01 조리식품 레시피 DB와 직접 정리한 생활 요리를 함께 사용합니다. 공공 레시피는 출처를 표시하고 서비스에서 읽기 쉬운 형태로 재료명과 조리 단계를 정리합니다.
목록은 메뉴 선택을 돕는 참고 정보입니다. 조리 시간과 난이도는 재료 상태와 도구에 따라 달라질 수 있으며, 알레르기 유발 성분과 섭취 가능 여부는 제품 표시를 직접 확인해 주세요.
자주 묻는 질문
- 두부만 있어도 만들 수 있는 요리가 있나요?
- 두부 외에 기본 양념이나 밥, 채소가 필요한 요리가 많습니다. 첫 화면에 실제로 가진 재료를 함께 입력하면 지금 가능한 메뉴와 부족한 재료를 나눠 확인할 수 있습니다.
- 두부 요리는 어떤 순서로 고르면 좋나요?
- 먼저 보관 상태를 확인한 뒤 조리 시간이 짧고 핵심 재료가 적은 요리부터 살펴보세요. 목록의 시간, 난이도와 필수 재료를 비교하면 고르기 편합니다.
- 두부 보관 상태도 냉장고앞에서 판단해 주나요?
- 아닙니다. 냉장고앞은 메뉴 선택을 돕는 참고 도구이며 재료의 안전이나 섭취 가능 여부를 판단하지 않습니다. 제품 표시사항과 일반적인 식품 안전 안내를 우선해 주세요.