단호박떡볶이
재료
| 꼭 필요한 재료 | 떡볶이떡, 단호박, 브로콜리, 우유, 생크림, 검정깨 |
|---|---|
| 기본 양념 | 없음 |
| 있으면 좋은 재료 | 없음 |
영양정보
| 기준 | 1인분 (47 g) |
|---|---|
| 열량 | 79.6 kcal |
| 탄수화물 | 16.2 g |
| 단백질 | 1.7 g |
| 지방 | 0.9 g |
| 나트륨 | 72.8 mg |
식품안전나라 COOKRCP01에서 제공한 1인분 기준 값입니다.
만드는 순서
떡볶이 떡은 물에 넣어 한 개씩 떼어 놓는다. 단호박은 반으로 잘라 쪄서 속만 파낸다.
브로콜리는 데쳐서 작게 썰어 준비해 둔다.
삶은 단호박, 생크림, 우유를 넣고 간다.
④에 물을 넣고 끓이다가 떡과 브로콜리를 넣어 익힌다.
검정깨를 뿌려 마무리한다.
출처: 식품안전나라 COOKRCP01 조리식품 레시피 DB · 냉장고앞에서 재료명과 조리 단계를 간단히 정리했습니다. (출처 확인: )
조리 시간은 재료 손질 상태와 조리도구에 따라 달라질 수 있습니다. 육류와 달걀은 속까지 충분히 익혀 드세요.
자주 묻는 질문
- 단호박떡볶이는 얼마나 걸리나요?
- 약 20분 걸리고 난이도는 쉬움입니다. 재료 손질 상태와 조리도구에 따라 달라질 수 있습니다.
- 단호박떡볶이에 꼭 필요한 재료는 무엇인가요?
- 떡볶이떡, 단호박, 브로콜리, 우유, 생크림, 검정깨가 있어야 합니다.
- 단호박떡볶이는 몇 인분인가요?
- 1인분 기준입니다. 인원이 다르면 재료를 비례해서 늘리거나 줄이세요.